不調の根本的な原因とは?

そもそも、不調の根本的な原因とは?

不調の原因は、「身体の歪み」「インナーマッスル低下」です。

痛みやシビレなどの不調は、体幹を支える持続筋力(インナーマッスル)が低下することにより、姿勢不良が引き起こされ、骨格に歪みが生じることが原因で起こっています。
「身体の歪み」「インナーマッスル低下」の原因には、

  • トレーニング不足(インナーマッスル低下)
  • 睡眠不足
  • 食生活の乱れ
  • 喫煙、飲酒
  • ストレス

などが考えられます。

不調を一時的に改善するだけでは、時間が経てば再発を繰り返し、いつまでも通院生活から抜け出すことはできません。

「身体の歪み」「インナーマッスルの低下」だけでなく、その原因まで解消することで、不調を改善に加え、再発しない身体づくりが可能となります。

筋力低下に伴う「姿勢不良」が原因で不調が起こる流れ

新小岩名倉接骨院